Dưới đây là 5 dấu hiện bị kinh nguyệt được các chuyên gia tại phòng khám Đa khoa Nguyễn Trãi - Thủ Dầu Một chia sẻ, chị em có thể tham khảo:

 Đường tiêu hóa

      Có rất nhiều trường hợp chị em trước chu kỳ kinh có hiện tượng đau bụng, chuột rút, táo bón hoặc tiêu chảy, buồn nôn và nôn, đầy hơi… Cũng có không ít chị em khi sắp đến chu kì kinh có cảm giác thèm ăn hay bất chợt tăng sự thèm ăn, hiện tượng này có thể gây ra những tác dụng không tốt như đầy bụng, tăng cân… Bên cạnh đó, chị em còn xuất hiện hiện tượng bụng dưới đau âm ỉ, nhiều người gọi đây là hiện tượng đau bụng kinh.

 Cảm xúc

      Chị em thường có những thay đổi về cảm xúc khi ngày hành kinh sắp đến như nhạy cảm hơn, thường cáu kỉnh, chán nản, dễ tức giận, buồn vui thất thường… Chị em cũng có thể trở nên lo lắng, khó ngủ, khó tập trung, trí nhớ bị bất đột ngột…

 Làn da

      Khi sắp đến ngày hành kinh, không ít chị em có hiện tượng nổi nhiều mụn trứng cá, bởi lúc này lượng hormone có sự thay đổi, gây tăng lượng chất nhờn được tiết ra từ đó nổi lên những nốt mụn.

 Đau ngực và căng tức

      Đây là một trong những triệu chứng trước khi có kinh nguyệt xuất hiện khá điển hình ở hầu hết chị em. Lúc này, chị em sẽ thấy vùng ngực có những biểu hiện căng tức, kích cỡ của ngực cũng lớn hơn so với ngày bình thường, và kèm theo cảm giác cương cứng ở đầu ngực. Khi chị em chạm tay vào sẽ cảm thấy đau đớn, thậm chí có thể sờ thấy cục.

Đau tức ngực thường xảy ra ở hầu hết chị em khi sắp đến kinh nguyệt

 Khí hư tăng lên

      Thông thường, trước khi chu kỳ kinh diễn ra lượng nội tiết sẽ bị biến đổi, chất nhầy ở tử cung cũng bị tăng lên nhanh chóng khiến cho khi hư ra nhiều hơn, vùng kín cũng cảm thấy bị ẩm ướt hơn bình thường. Tuy nhiên, chị em cũng cần chú ý nếu khí hư có dấu hiệu bất thường về màu sắc, mùi… Thì đây có thể là dấu hiệu của bệnh phụ khoa, chị em cần phải thăm khám và điều trị sớm, bởi bệnh có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe sinh sản sau này.