Hỏi: Chào bác sĩ, em năm nay 22 tuổi, đã từng quan hệ với người yêu và có thai ngoài ý muốn, vì một số lý do nên bắt buộc bỏ thai. Hiện tại, em đã bỏ thai được khoảng hơn 1 tuần và muốn duy trì tập thể dục hằng ngày trở lại nhưng vẫn còn băn khoăn. Vậy bác sĩ cho em hỏi hút thai thời gian bao lâu thì tập thể dục được? Mong bác sĩ giải đáp, em xin chân thành cảm ơn.

 

Nguyễn Hằng – Bình Chuẩn, Bình Dương.

Hút thai thời gian bao lâu thì tập thể dục được?

       Chào bạn, trước tiên chúng tôi muốn gửi lời cảm ơn tới bạn Hằng đã tin tưởng và gửi câu hỏi tới phòng khám. Về thắc mắc hút thai thời gian bao lâu thì tập thể dục được các chuyên gia sản phụ khoa sẽ giải đáp như sau:

Hút thai thời gian bao lâu thì tập thể dục được

       Đình chỉ thai kỳ là điều không ai mong muốn, tuy nhiên, trong một vài hoàn cảnh bắt buộc, nữ giới buộc phải bỏ thai. Thông thường, sau khi bỏ thai chị em phụ nữ không những phải chịu những áp lực về tâm lý mà còn phải chịu rất nhiều vấn đề về sức khỏe thế nên việc nghỉ ngơi, chăm sóc cơ thể là điều rất cần thiết.

       Về vấn đề hút thai thời gian bao lâu thì tập thể dục được? Các bác sĩ cho biết: khoảng thời gian hồi phục sau hút thai phụ thuộc rất lớn vào sức đề kháng và sức khỏe của mỗi người thế nên, có người hồi phục rất nhanh cũng có người thì lại hồi phục chậm. Vì thế, khoảng thời gian tốt cho chị em phụ nữ có thể quay trở lại với công việc và hoạt động hằng ngày là khoảng 1 tháng sau khi hút thai để đảm bảo an toàn.

       Tuy nhiên, bạn cũng có thể thực hiện một số bài tập nhẹ nhàng không gây ảnh hưởng đến sức khỏe, không nên tập với cường độ quá cao. Nếu có thể kiêng được thì nên kiêng để an toàn cho thai phụ.

Những điều bạn gái quan tâm:

 Phá thai nội khoa bao nhiêu tiền và những điều cần biết trước khi dùng?

 Chia sẻ kinh nghiệm uống phá thai misoprostol

Sau khi hút thai cần kiêng những gì?  

       Trong vòng 1 tuần đến 1 tháng sau khi nạo hút thai, bên cạnh quan tâm đến vấn đề hút thai thời gian bao lâu thì tập thể dục được thì bạn gái cũng cần chú ý chăm sóc sức khỏe sinh sản, bồi dưỡng và phòng tránh những biến chứng có thể xảy ra.

       Với những chia sẻ của các chuyên gia sản phụ khoa về câu hỏi hút thai thời gian bao lâu thì tập thể dục được hy vọng bạn Hằng cũng như bạn đọc có thể giải đáp được thắc mắc và nắm bắt được những kiến thức quan trọng sau khi hút thai. Nếu còn có vấn đề khác cần giải đáp thêm vui lòng liên hệ với chúng tôi qua hotline 0908 522 700 (Zalo) hoặc nhấp vào khung chat bên dưới, các chuyên gia sẽ tư vấn ngay.