Sau khi kết thúc “cuộc yêu”, phần lớn nam giới đều cảm thấy cơ thể mệt mỏi, đau lưng và cơn buồn ngủ nhanh chóng ập đến, ngay sau đó họ có thể dễ dàng chìm sâu vào trong giấc ngủ. Vậy nguyên nhân nam giới thường mệt mỏi, buồn ngủ sau khi làm chuyện ấy là gì? Các bạn hãy tìm hiểu vấn đề này trong bài viết dưới đây nhé!

Mệt mỏi, buồn ngủ sau khi làm chuyện ấy là do đâu?

     Theo các chuyên gia tình dục học cho biết, một lần xuất tinh có khoảng 500 triệu tinh trùng bơi trong một lượng tinh dịch nặng khoảng 7g. Theo ước tính, trong suốt cuộc đời nam giới có thể xuất ra khoảng 20 lít tinh dịch, và lượng tinh trùng chứa trong đó nhiều hơn tổng dân số trên thế giới gấp 200 lần.

Mệt mỏi, buồn ngủ sau khi làm chuyện ấy là do đâu?

     Trong tinh dịch còn chứa 2 loại vitamin là C và B12, kèm theo nhiều chất khoáng như canxi, kali, magie, kẽm và phốt pho. Hàm lượng Protein, Cholesterol và Natri cũng rất cao. Với những thành phần như thế, số calo tiêu hao trong mỗi lần nam giới xuất tinh sẽ bằng một người đi bộ vài cây số. Vì thế, sau khi quan hệ tình dục nhiều quý ông thường có cảm giác mệt mỏi, buồn ngủ và đau lưng. Nam giới sẽ phải ngủ một giấc mới có cảm giác phục hồi sức khỏe, bởi việc xuất tinh làm nguồn năng lượng của họ bị cạn kiệt.

Tin tức liên quan về "chuyện ấy":

     Các chuyên gia còn cho biết, sau quan hệ tình dục nam giới cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ là điều hết sức bình thường. Bởi có rất nhiều yếu tố dẫn đến hiện tượng này, việc hưng phấn khi quan hệ tình dục khiến nam giới tiết ra những hóa chất thần kinh giúp đạt khoái cảm, đây cũng chính là thuốc an thần giúp họ dễ đi vào giấc ngủ. Bên cạnh đó, trong quá trình “lâm trận” có nhiều nam giới không kiểm soát được hơi thở của mình, thở nông và gấp gáp khiến cơ thể bị thiếu dưỡng khí oxy, dẫn đến tình trạng buồn ngủ.

Nếu bạn muốn biết chi tiết hơn, bạn có thể trò chuyện với chúng tôi qua kênh tư vấn trực tuyến bên dưới đây:

 

 Cảnh báo

     Các chuyên gia cảnh báo, nam giới ở lứa tuổi 30 thường ở đỉnh cao của tình dục, nhưng nếu lúc này họ lại có cảm giác nhàm chán và mệt mỏi sau khi quan hệ, thì đây là điểm rất đáng báo động. Vì thế, nếu khi xuất tinh nhưng lại không có cảm giác khoái cảm, hay cảm thấy cơ thể mệt mỏi thì nam giới nên đến ngay cơ sở chuyên khoa uy tín để khám và tìm nguyên nhân chính xác để điều trị hợp lý.

Nếu xuất tinh không có khoái cảm nên đến ngay cơ sở y tế để khám

     Dấu hiệu ban đầu của tình trạng này cương dương kém, suy giảm ham muốn, tần suất quan hệ thưa dần, cơ thể luôn mệt mỏi, hiệu suất lao động giảm, ngủ không ngon giấc, bồn chồn… Khi phát hiện bản thân có những triệu chứng này thì nên đi khám và điều trị.

     Dấu hiệu ban đầu là cương dương kém, ham muốn giảm, tần xuất quan hệ thưa dần, tâm trạng luôn mệt mỏi... lao động hiệu suất giảm, ngủ không ngon giấc, bồn chồn, tâm bât an. Khi có các triệu chứng này nên đi khám và điều trị.

 Cách phòng tránh tình trạng mệt mỏi

     Chuyên gia cho rằng, cách phòng tránh tình trạng mệt mỏi hiệu quả là có một chế độ quan hệ tình dục một cách hợp lý, chính điều này sẽ không gây ảnh hưởng đến quá trình sinh hoạt, học tập hay công việc hàng ngày của nam giới. Ngược lại, nếu nam giới quá đam mê làm tình sẽ gây hại rất lớn cho sức khỏe, vì thế nam giới không nên có dục vọng quá độ.

     Trên đây là những chia sẻ về vấn đề nam giới mệt mỏi, buồn ngủ sau khi làm chuyện ấy là do đâu? của phòng khám Phòng khám đa khoa Nguyễn Trãi - Thủ Dầu Một Hi vọng sẽ cung cấp cho các bạn những thông tin hữu ích. Nếu bạn còn vấn đề gì thắc mắc, bạn có thể liên hệ với chúng tôi thông qua 2 số điện thoại 0908 522 700 - 0908 522 700 hoặc quan KÊNH TƯ VẤN TRỰC TUYẾN. Chúc các bạn luôn mạnh khỏe và có chế độ tình dục hợp lý!