bệnh hậu môn là căn bệnh dễ mắc phải và ngày càng gia tăng ở Việt Nam. Theo một thống kê gần đây, có khoảng 50% người Việt mắc bệnh, trong đó các công việc phải ngồi nhiều, hạn chế đi lại như nhân viên văn phòng, tài xế lái xe, nhân viên bán hàng,... là những nghề nghiệp dễ bị mắc bệnh hậu môn.

     Theo các chuyên gia về sa búi hậu môn tại phòng khám Đa khoa Nguyễn Trãi - Thủ Dầu 1, việc chúng ta đứng hoặc ngồi quá lâu, ít khi đi lại và vận động sẽ làm gia tăng áp lực tại tĩnh mạch hậu môn. Khi đó, tĩnh mạch hậu môn bị căng giãn hết sức và nếu kéo dài sẽ hình thành nên sa búi hậu môn do máu ứ đọng lại tại các tĩnh mạch. Ngoài ra, việc ngồi hoặc đứng quá lâu cũng làm cho chúng ta có nguy cơ mắc chứng táo bón nhiều hơn, và gây ra bệnh hậu môn.

Những nghề nghiệp dễ bị bệnh hậu môn

Nhân viên văn phòng

     Nhân viên văn phòng với đặc tính là ngồi cố định trong thời gian dài mà ít khi di chuyển, có người còn làm thêm cả vào buổi đêm, và đó là nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh hậu môn dù chỉ là yêu cầu công việc và họ không hề cố ý. Ngồi với một tư thế cố định và kéo dài như thế sẽ góp phần làm gia tăng áp lực đè ép lên tĩnh mạch phía dưới trực tràng, gây ra rối loạn và dẫn đến bệnh hậu môn.

      Ngoài ra, dân văn phòng thường lười uống nước, ăn uống không khoa học và hay nhịn đi vệ sinh ở công ty, những việc này sẽ gây ra táo bón, lâu dài sẽ mắc phải bệnh hậu môn. Nhân viên IT là đối tượng dễ mắc bệnh hậu môn hơn hẳn vì họ thường làm việc cả ngày lẫn đêm mà ít khi chịu vận động, kết hợp với việc ngồi máy tính nhiều sẽ làm tinh thần căng thẳng, thường xuyên mệt mỏi và không nghỉ ngơi hợp lý.

Nhân viên văn phòng rất dễ mắc bệnh hậu môn vì ngồi một chỗ quá lâu

    Vì thế, các chuyên gia phòng khám Đa khoa Nguyễn Trãi - Thủ Dầu 1 khuyên các bạn nhân viên văn phòng sau mỗi 1 giờ làm việc thì nên đi lại hay vận động khoảng 5 phút, tập thói quen ăn uống lành mạnh, thường xuyên nghỉ ngơi và tập thể dục thường xuyên khoảng 30 phút mỗi ngày.

Tài xế lái xe

     Lái xe cũng là một trong những nghề nghiệp rất dễ mắc bệnh hậu môn, đặc biệt là những tài xế lái xe đường dài. Nguy hiểm hơn với dân văn phòng, tài xế lái xe không chỉ phải ngồi lâu một chỗ mà họ còn phải ngồi trên cabin, thường xuyên chịu đựng sự nhún nhảy, dằn xóc của xe khi đi qua những cung đường xấu. Sự mấp mô, xốc nảy thường xuyên là nguyên nhân chính gây ra bệnh hậu môn do hệ tĩnh mạch bị tăng áp lực.

    Cũng như nhân viên văn phòng, các bác tài có thói quen ít uống nước, ăn uống không lành mạnh và thiếu chất xơ, hay sử dụng các chất có thành phần kích thích như thuốc lá, cafe,... Những người lái xe đường dài cũng thường xuyên nhịn đi vệ sinh vì yêu cầu công việc hoặc điều kiện đi vệ sinh.

     Để ngăn ngừa bệnh hậu môn, các bác tài cần tập thói quen ăn uống lành mạnh, bổ sung chất xơ, thường xuyên uống nước và vận động cơ thể. Không nhịn tiểu, không sử dụng các thực phẩm, thức uống có thành phần gây kích thích hoặc các gia vị quá cay.

Nghề lái xe cũng là một trong những nghề rất dễ bị bệnh hậu môn

    Ngoài ra, công nhân may hoặc thợ may, thợ cơ khí,... cũng là những nghề nghiệp dễ bị bệnh hậu môn vì sự gia tăng áp lực lên hậu môn khi họ phải ngồi hoặc đứng quá lâu.

    bệnh hậu môn rất dễ mắc phải, điều trị đơn giản nhưng lại dễ tái phát. Vậy phải làm sao để phòng ngừa bệnh hậu môn tái phát, các chuyên gia phòng khám Đa khoa Nguyễn Trãi - Thủ Dầu 1 khuyên bạn nên:

     Hy vọng bài viết những nghề nghiệp dễ bị bệnh hậu môn  đã mang đến những thông tin bổ ích cho mọi người, đặc biệt là giúp đối tượng nhân viên văn phòng và tài xế lái xe  chủ động hơn trong việc phòng ngừa, điều trị và ngăn chặn bệnh hậu môn tái phát. Nếu có bất cứ thắc mắc nào liên quan cần được giải đáp, bạn đọc vui lòng liên hệ với chúng tôi qua số 0908 522 700 hoặc bảng chat trực tuyến để được các chuyên gia tư vấn miễn phí.